হাড় ও ক্যালসিয়ামের স্বাস্থ্য

ক্যালসিয়াম বেশি হলে দেখা দিতে পারে:

• ক্লান্তি, মন খারাপ বা মনোযোগের অভাব
• পিপাসা ও ঘন ঘন প্রস্রাব
• কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেটব্যথা
• কিডনিতে পাথর
• হাড়ে ব্যথা বা হাড় পাতলা হয়ে যাওয়া

ক্যালসিয়াম কম হলে দেখা দিতে পারে:

• ঠোঁটের চারপাশে বা হাত-পায়ের আঙুলে ঝিনঝিন করা
• মাংসপেশিতে টান ধরা বা শক্ত হয়ে যাওয়া
• গুরুতর ক্ষেত্রে খিঁচুনি বা হৃৎস্পন্দনের গোলমাল, যার জন্য জরুরি চিকিৎসা দরকার

• রক্ত পরীক্ষায় ক্যালসিয়াম বেশি বা কম এসেছে
• কিডনিতে পাথর হয়েছে, বিশেষ করে বারবার হলে
• স্পষ্ট কারণ ছাড়া হাড় পাতলা হয়েছে বা ভেঙেছে
• থাইরয়েড বা প্যারাথাইরয়েডের অস্ত্রোপচারের পর ক্যালসিয়াম কমে যাওয়ার লক্ষণ দেখা দিচ্ছে
• প্যারাথাইরয়েড হরমোন (PTH) পরীক্ষার ফল অস্বাভাবিক

• রক্ত ও প্রস্রাব পরীক্ষা এবং প্রয়োজনে প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থির স্ক্যানের মাধ্যমে কারণ নিশ্চিত করা
• অতিরিক্ত সক্রিয় গ্রন্থি থাকলে উপযুক্ত রোগীদের প্যারাথাইরয়েড অস্ত্রোপচারের জন্য রেফারেল
• ক্যালসিয়াম কম থাকলে নিবিড় পর্যবেক্ষণে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন-ডি দিয়ে চিকিৎসা
• নিয়মিত পরীক্ষা ও বোন ডেনসিটি স্ক্যানের মাধ্যমে হাড় ও কিডনির সুরক্ষা

রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা অস্বাভাবিক হলে নিজে থেকে উচ্চমাত্রার ক্যালসিয়াম বা ভিটামিন-ডি শুরু করবেন না।

ক্যালসিয়ামের সমস্যায় কয়েকটি পরীক্ষার ফল একসাথে মিলিয়ে সতর্কভাবে বিশ্লেষণ করতে হয়। ডা. মরিয়ম জামান মূল কারণ নির্ণয় করেন, চিকিৎসার বিকল্পগুলো বুঝিয়ে বলেন এবং অস্ত্রোপচারে উপকার হতে পারে এমন ক্ষেত্রে পর্যবেক্ষণ বা রেফারেলের ব্যবস্থা করেন।